Mundo Consciente
Espacios de Calma & Presencia
YOGA
consciente
Puedes venir cualquier día del año.
Tú eliges tus fechas.
“Puedes transformar tu vida aprendiendo a ser feliz”
Convivencias en plena naturaleza en Gredos
Paz
Hay muchos tipos de yoga
Pero ninguno como el nuestro. En Mundo Consciente te enseñaremos un yoga fácil, para todos los públicos.
Posturas sencillas y con pausa
Yoga para sentirte a ti mismo
El yoga que practicamos tiene una finalidad principal: que te sientas a ti mismo, que percibas que estás lleno de vida, de vitalidad y de bienestar.
Aprenderás, a través de movimientos y respiraciones, a percibir la paz que siempre estuvo en ti. El objetivo es que despiertes tu sensibilidad corporal y que el estrés vaya disminuyendo.
“Es un yoga muy sencillo y lento, con espacios entre las posturas (asanas) para que puedas sentir e integrar la paz en tu cuerpo.”
Yoga para todos
Un yoga sin barreras
Mundo Consciente · Yoga fácilDiseñado para
Diseñado para
cualquier persona
No importa tu edad, no importa tu físico, no importa tu experiencia. Es un yoga para todos, para aumentar tu plenitud natural.
Sin Posturas Difíciles
Movimientos fluidos y seguros para todas las edades.
Nivel Adaptativo
Útil para principiantes o amantes del yoga de toda la vida.
Efecto Inmediato
Siente bienestar y relajación desde la primera sesión.
Reconexión Natural
Vuelve a habitar tu cuerpo desde el descanso, no el esfuerzo.
Beneficios
El despertar de tu paz interior
Beneficios Inmediatos
Mejora tu salud, flexibilidad, tono muscular, circulación y presión arterial. Un yoga que notas desde el primer día.
Continúa tu práctica en casa
Hemos desarrollado un método propio: las “Prácticas de Felicidad”. Una guía online de crecimiento y autoindagación que te mantiene conectado con tu retiro durante un año entero, acompañado por tu grupo.
Guiado por Monitores Conscientes
Las personas que facilitan la actividad llevan muchos años practicando el vivir en el presente. Te guiarán en cada momento para que el despertar de tu paz interior sea un camino compartido y fácil.
El principio de tu viaje
¿Quieres
saber más?
¿Fin de semana o festivo? Todos son fascinantes y productivos en Mundo Consciente. Ven cualquier día del año y quédate el tiempo que quieras.